Картинка
/ Фото: istockphoto.com/fizkes

Пес из Балашихи стал фитнес-гуру для хозяйки


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Михаил Горячев
/эксклюзив
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Михаил Горячев

/эксклюзив

Обычная видеозапись утренней зарядки жительницы Подмосковья превратилась в вирусный интернет-перформанс. Во время выполнения упражнений в кадр ворвался домашний питомец. Пес буквально взял на себя роль фитнес-инструктора и наглядно продемонстрировал хозяйке идеальную технику растяжки. Веселое видео опубликовал MAX-канал «Новости Балашихи».

На кадрах видно, как собака, глядя на старания хозяйки, синхронно ложится рядом, грациозно вытягивает лапы и демонстрирует эталонную позу для расслабления позвоночника.

Loading...

Подмосковный фитнес-инструктор Анна Попова в беседе с REGIONS отметила, что людям действительно есть чему поучиться у своих четвероногих друзей. По словам инструктора, животные от природы являются идеальными учителями и проводниками главного принципа классической йоги — ахимсы (ненасилия и уважения к собственному телу).


«Вы замечали, как идеально и естественность потягиваются собаки? Они никогда не делают упражнения „через силу“, не травмируют связки и уж точно не соревнуются с соседской овчаркой за то, кто глубже сядет на шпагат. Собака делает ровно столько движений, сколько ее тело просит в данную секунду. Этому чувству меры нам, людям, стоит у них поучиться», — прокомментировала Попова.

При этом она добавила, что слепо копировать все движения животных не стоит, ведь анатомическое строение человека сильно отличается от собачьего.


«Поэтому спокойно делаем нашу классическую человеческую асану „Собака мордой вниз“ (адхо мукха шванасану), а свойский пес пусть служит для нас живым вдохновением на естественность и радость движения!» — советует Анна.

К слову, подобное «наставничество» со стороны питомцев имеет древние исторические корни. Наблюдение за дикой природой и повадками животных легло в основу большинства восточных оздоровительных систем.

Так что подмосковный дачный пес, решивший поправить технику своей хозяйки на газоне, по сути продолжил многовековую мировоззренческую традицию, напомнив человеку о природной гармонии и мудрости движения.

Читайте на сайте REGIONS:

Говорящий попугай залетел в квартиру к жителю Балашихи и остался там жить

Балашихинские годы Владимира Басова: что актера связывало с городом

В Балашихе легковой автомобиль врезался в автобус