Нехватка йода у детей: советы эндокринолога Шестериковой из ДНКЦ им. Рошаля

С наступлением осени детскому организму требуется больше йода, поскольку щитовидная железа начинает работать активнее для поддержания теплообмена. Об этом рассказали в Минздраве Московской области.

Заведующая эндокринологическим отделением красногорского Детского научно-клинического центра им. Л. М. Рошаля Валентина Шестерикова объяснила, как уберечь ребенка от дефицита этого микроэлемента.

Доктор также добавила, Йодированная соль помогает, но только если добавлять ее в готовые блюда, при нагреве йод разрушается. Основные натуральные источники — морская рыба 2–3 раза в неделю, морская капуста, креветки, кальмары, мидии и фейхоа. Препараты йода принимают только по назначению врача: профилактическая доза для детей из йододефицитных регионов — 100–200 мкг калия йодида в сутки, но передозировка опасна и может привести к йодиндуцированному гипертиреозу.

Йод нужно получать регулярно, особенно осенью и зимой. Если ребенок стал вялым, мерзнет или хуже учится — не списывайте на школу, проверьте щитовидную железу, уточнила Шестерикова.

По информации ведомства, Детский научно-клинический центр им. Л. М. Рошаля — флагманский проект в сфере здравоохранения Подмосковья. Он координирует работу всех детских учреждений региона. В центре работают специалисты со всей страны — лидеры в педиатрии, хирургии, реабилитации и диагностике. Медицинскую помощь здесь оказывают по 28 профилям, в том числе урологическому, хирургическому, травматологическому, кардиологическому, эндокринологическому, инфекционному, неврологическому и другим, — следует из текста опубликованного документа.

Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.