Врач предупредил о возможном влиянии смартфонов на организм подростков

Постоянное использование смартфона подростками может влиять на осанку, гормональный фон и рост костей. Об этом NEWS.ru рассказал кандидат медицинских наук, доцент Пироговского университета Ярослав Гурин.

Одним из наиболее известных последствий специалист назвал так называемую «текстовую шею». По словам Гурина, ее возникновение связано с изменением нагрузки на шейный отдел при наклоне головы к экрану. В нейтральном положении голова весит до 5 кг, однако при наклоне вперед нагрузка возрастает.

Последние исследования, отметил врач, показывают, что длительное использование смартфона может приводить к увеличению угла кифоза — изгиба назад в грудном отделе позвоночника.

Отдельно Гурин обратил внимание на воздействие синего света экранов на эндокринную систему. По его словам, чрезмерное воздействие может ускорять половое созревание и закрытие зон роста в костях. В результате у детей и подростков, которые много времени проводят перед экранами, кости могут завершить рост раньше, из-за чего они не достигнут максимальной длины.

Изменения от постоянного использования гаджетов могут затрагивать и руки. У пользователей встречается так называемый «смартфонный мизинец» — вмятина или деформация пальца, возникающая из-за постоянного поддерживания телефона.

При этом, подчеркнул специалист, делать вывод о серьезном повреждении костей по таким следам не стоит. Временные вмятины и давление на ткани действительно могут возникать, однако они, по словам Гурина, не свидетельствуют о серьезной деформации кости.